如何判断有人翻过你的 iPhone
无法确定。Apple 没有提到任何记录谁解锁了你的 iPhone、打开了哪些照片的日志。但“屏幕使用时间”、“照片”App 和你 Apple 账户的设备列表能显示值得检查的线索。
我需要了解什么？
- 线索只是指向，不能证明。 “屏幕使用时间”某天是空的，或“最近查看”列表是空的，都不能排除任何可能。
- 真正的问题是密码。 任何知道密码的人都能看到你能看到的一切。
- 检查你的账户，而不只是手机。 另一台以你的身份登录的设备风险更大。
“屏幕使用时间”能显示什么？
只有打开了“App 与网站活动”，“屏幕使用时间”才有数据。以下步骤来自 Apple 的屏幕使用时间指南，适用于 iOS 27：
- 打开设置 → 屏幕使用时间，然后轻点日均。
- 轻点天，滑动到你关心的那一天。
- 查看用了哪些应用、用了多久。
- 向下滚动到拿起次数，查看手机被拿起的频率。
手机不在你手上时，“照片”、“信息”或银行 App 却在使用，这是一个真实的迹象。
如何判断有人看过我的照片？
在 iOS 27 上，打开照片 → 精选集 → 实用工具。Apple 在那里列出了最近查看和最近共享，旁边是最近存储。请参阅 Apple 关于“照片”中的实用工具和最近存储的照片的指南。
- 最近查看： 你不记得打开过的照片是一条线索。
- 最近共享： 你不在时发出的任何内容是更有力的线索。
- 最近存储： Apple 说，通过隔空投送和“信息”存储的内容会出现在这里。
- 最近删除： 不见了的照片可能在这里。
关于“已隐藏”相簿，请专门参阅你能否知道有人打开过你的“已隐藏”相簿。
还应该检查什么？
- “信息”和“邮件”： 不是你写的已发送内容，或被删除的对话。
- 你的设备列表： 在设置 → 你的名字中，滚动到设备列表。Apple 的设备列表指南解释了从账户中移除。
- 你没改过的设置： “屏幕使用时间”被关闭，或你锁定过的应用现在可以随意打开。
如果我认为有人翻过，该怎么办？
- 更改你的 iPhone 密码。 选一个对方没见过你输入的密码。
- 运行安全检查。 前往设置 → 隐私与安全性 → 安全检查。Apple 的安全检查指南介绍了两个选项。
- 从你的 Apple 账户中移除不认识的设备。
- 打开失窃设备保护，这样关键更改需要你的面容。请参阅失窃设备保护不保护什么。
如果你和对方在一起时感到不安全，安全检查中的紧急重置会立即停止与所有人共享。Apple 的指南说明了它会更改哪些内容。
它不能保护你免受什么
这些都无法告诉你，在你检查之前有什么被复制、拍下或转发。知道你密码的人也可以关闭“屏幕使用时间”，或删除他们发出的内容。如果他们用自己的手机拍下你的屏幕，你的手机上不会有任何记录。
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